Schreibe deinen Herzenswunsch auf einen Zettel. Falte ihn zusammen und lege ihn in dein Schälchen.
Übergib ihn der Obhut des Universums (Gottes, der Engel, deiner Begleiter,…)
Bedanke dich dafür, dass er sich so erfüllen möge, wie es für dich und für alle Beteiligten erforderlich und am besten ist.
Frage dich, welche Schritte du dabei unternehmen kannst. Fühle die Freude, die sich beim Gedanken an die Erfüllung in dir ausbreitet.
Wenn der Wunsch sich erfüllt oder verändert hat, verbrenne den Zettel und sprich ein Dankgebet.